サンテココアコンディショニングセンター宝町店のブログ記事
2023 11/01 15:00
こんにちは。サンテココアの陽介です😊今日から11月がスタートしました。朝、自転車で近くの忌宮神社に朔日参りをしてきました。近々、相撲大会があるのでしょうか。準備が始まっていました。年中、さまざまな祭事、催しを行っていますね。先日、ある男の子が体育教室を卒業しました。5年半通ってくださり、新たな道にスタートを切りました。彼は元々よく動く子...
2023 10/31 21:10
サンテココアの千裕ですbr>朝晩が冷え込むようになってきましたね、、風邪も流行っているようですが、皆さん体調はいかがでしょうか？先週の金曜日初級クラスの女の子から、、「今日はステップ練習したよー！」とニコニコの笑顔で話してくれました😌ステップがかなり上達していました！！！自宅で頑張って練習したんだなとすぐに分かりました👍私自身は、...
2023 10/27 10:34
みなさんこんにちは、サンテココアの松中です/p>先日、野菜を育てる介護予防教室で、みんなで育て、収穫したサツマイモ🍠の料理教室を長府東公民館で行いました✨今回のメニューは、、、丸ごとサツマイモご飯✨ガネ揚げ✨サツマイモと蓮根と鶏肉の甘酢炒め✨そして、サツマイモの豚汁でした✨☝️レシピをご紹介(豚汁は割愛)今が旬のサツマイモ🍠🍠🍠買...
2023 10/25 23:30
こんばんは。サンテココアの陽介です😊昨日、私の地元である豊北町の健康教室に向かいました。参加者の皆様のお人柄や明るさ、取り組み姿勢など、毎回感動しています。そこで、ある80代後半の方の話をお聞きました。その方は、10年以上前からずっと継続して通われている方で、ちょうど1年前に免許を返納されたみたいです。では、1年間どうやって通われていた...
2023 10/24 21:30
サンテココアの千裕です/div>寒さが増してきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私は秋の夜空に、毎日癒されてます🌙✨さて、先日、一の宮にある健康体操の自主活動グループの指導に行かせていただきました😊会場に入ると、、皆さんの賑やかな会話や笑顔が溢れていて、毎回とても活気があります！ 今日はいつも運動の中で、マットを活用...
2023 10/22 17:48
みなさんこんにちは/span>サンテココアの松中です✨朝晩と冷え込み秋らしくなってきました、みなさんお変わりありませんか？先週の土曜日、山村陽介、浦上千裕とともに、3人で角島マラソンに参加してきました✨天気も良い中、角島大橋を走りとっても気持ちよかったです😊去年は橋でスピード上げすぎて、坂道でバテバテだったので、今年は最初スピード...
2023 10/18 23:11
こんばんは！サンテココアの陽介です。大好きな秋、とても過ごしやすいですね。地域の健康教室にてウォーキングを10分程度しました。簡単にポイントをお伝えし、実際に歩き始めたのですが・・・皆さん、とても美しい！！！！！「先生たちからいつも元気もらう！本当にこの教室があって良かった！」とよく声をいただきます。ただ、それは私たちも全く一緒で、いつ...
2023 10/17 23:34
サンテココアの千裕です！上着がいる程、肌寒くなってきましたね😊✨私は、絶賛筋肉痛ですが、日々頑張っております！笑つのしま夕やけマラソン🏃♀️頑張ってまいりました！！なんと、女子70人中8位🎖️✨になることができました！また写真などで、お伝えできたらと思います😌さて、本日は宝町の体育教室での子ども達の様子です✨ニコニコ☺️笑顔でしっかり...
2023 10/11 21:58
こんばんは。サンテココアの陽介です。こども体育教室の一場面です。集団の中でなかなかいつもの自分を表現できなかった男の子。見違えるほど、自由に楽しく、表現していて、とても嬉しく思いました。ほらこの通り。こんなにたくさんの表情を持っているとは・・・つられて、他の子どもたちも素敵な笑顔を見せてくれました。どんな時代が待っているのか、どんな社会...
2023 10/10 23:28
こんばんは✨サンテココアの千裕です。秋らしい季節になってきましたね🍂皆さんいかがお過ごしでしょうか？ダンス教室では、みんなでコツコツとステップ練習！「先生、練習してきたよー！」と嬉しい一言！それぞれのペースで安心して、楽しんでもらいたい😌笑顔が増える場づくりを少しずつでも積み重ねていきます！ps.先日、栗🌰拾いを！そして、栗が美味しい😋...
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